Journal de trading et demande de conseils
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Bonjour à tous,
Je n’ai pas vraiment vu de journal de trading sur ce forum mais j’aimerais vous partager ma méthode et je serais également preneur de conseils de la part de trader dans la communauté. J’ai une méthode et des set up qui fonctionne mais dans l’exécution quelque chose ne marche pas. Je trade depuis maintenant 5 ans et malheureusement je ne peux pas dire que je suis vraiment satisfait de mon trading et de mes performance.
Je pense que mon plus gros soucis vient de la gestion car chaque semaine je prends des SL au points près, mon TP n’est pas exécuté au point près et au final je suis flat et même légèrement perdant. Je suis un peu bloqué car maintenant je ne sais pas quoi faire pour changer ça mais je reste motivé et je vais continuer de travailler car j’ai ce sentiment de toucher au but.
Je vais présenter brièvement ma méthode et mes set up et montrer quelques trades. Si mes partages peuvent aider certains membres j’en serais ravi et si des membres ont des conseils à me donner je suis bien sur preneur.
Ma méthode :
Je trade sur le DJ en 100 ticks à l’ouverture entre 15h30 et 16h/16h30. J’ai volontairement réduit mon trading sur ce créneau horaire afin d’éviter d’y passer ma journée et de prendre un trade de frustration par exemple. Je commence par identifier une consolidation qui se présente souvent entre 15h30 et 15h45 et tracer une zone d’offre et de demande. J’utilise l’indicateur Super Trend qui est le seul indicateur que j’utilise. On peut dire que cela se rapproche de la méthode avec l’OPR bien que ma grille de lecture se base sur les mouvement du prix et non juste en prenant l’OPR en 15 min.Une fois ma consolidation définit j’attend un set up :
-Le Push
-Le Throwback
-La réintégration directe ou indirecte
-Le retournement (direct, anticipé, confirmé)Je vais vous présenter chaque set up dans un message séparé avec un graph
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Exemple d’une mauvaise journée de trading le 18/11/2025
Je vous partage ma journée de trading : spoiler alert c’est pas top pourtant au point près c’était une bonne journée et c’est ce type de journée que j’ai beaucoup trop souvent.
3 trade sur le DJ :
-une réintégration directe + 20 points
Ce trade est très frustrant. Le prix est passé à 1 point de toucher mon TP, il vient toucher mon SP+20 au point près pour ensuite chuter à nouveau. Si tout s’était passé comme prévu j’aurais eu un TP de 40 points et je coupais ma journée içi-un throwback – 35 points
un trade frustrant qui me refait passé dans le rouge. Le set up a bien fonctionné mais le prix est venu toucher mon SL avant de prendre la direction voulu. j’avais bien mis un SL derrière le dernier PH et derrière le ST mais la volatilité est venu taper mon SL à peu de chose décidément.-un push : coupé BE
Dernière frustration de la journée. Sur ce trade je visais un RR de 1 car je voulais être prudent. j’avais un SL de 20 points donc un TP de 20 points. le prix à fait +19.6 avant de venir toucher mon BE…Bien sur j’ai aussi de bonnes journée et de bonnes semaines mais globalement je suis dans cette phase depuis près d’un an ou j’alterne entre le vert et le rouge donc malgré mes efforts je suis flat. Pourtant on voit bien que ça tient à très peu de chose et cela me frustre grandement.
Globalement j’ai une méthode que j’aime beaucoup et qui est relativement “simple” et efficace qui me permet de trader et de gagner en moyenne 20 points par jour sur le DJ sans y passer ma journée.
Voilà je vous partagerai quelques trade ici les bons et les mauvais et je garde la motivation pour dépasser ce plafond de verre
Merci beaucoup d'avoir partagé avec tout le monde !
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